Start vhs-Schnupperkurs: Pilates - Grundstufe

Heute, 01.10.2026 10:00 Uhr - 11:00 Uhr | 5 TermineDreifachturnhalle Putzbrunn

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte.

Veranstaltungsort: Dreifachturnhalle Putzbrunn
Hohenbrunner Straße 11, 85640 Putzbrunn

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vhs SüdOst im Landkreis München

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte. Durch eine spezielle Abfolge von Anspannung und Mobilisation werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung und voller Konzentration auf die Bewegung straffen den gesamten Körper und verbessern die Haltung.

Kursnummer 262-36425
Kursleiterin Vasilya Ryndin

Diese Veranstaltung ist kostenpflichtig.

41,00 €

Pilates - Schnupperkurs

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Für den Inhalt dieser Veranstaltung ist der Veranstalter »vhs SüdOst im Landkreis München« verantwortlich. Bei Fragen zur Veranstaltung melden Sie sich bitte direkt beim Veranstalter.