Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Getränk

Kursnummer: 36832
Mo, 18.45-19.45 Uhr, 16x, ab 25.09.
Ina Hong, 85,00 €

Anmeldung über die vhs SüdOst

Pasta, Bus und Bahn – Grüne Verkehrspolitik und Italienische Küche mit MdL Dr. Markus Büchler

Lebenswerte und sichere Ortskerne wünschen sich alle Anwohner*innen, aber wie erreichen wir das? Hilft eine Parallelstrecke zur Autobahn? Was ist mit Tempo 30 innerorts? Wie schaffen wir die Mobilitätswende? Wie schaffen wir es den Job als Busfahrer:in attraktiver zu machen?

Über diese und weitere Fragen wird Dr. Markus Büchler (MdL) sprechen und mit Euch gerne zum Thema diskutieren. Als Sprecher für Mobilität der GRÜNEN Fraktion im Bayerischen Landtag und Bewohner von Oberschleißheim kennt er die Themen von Münchens Umlandgemeinden auch aus persönlicher Sicht.

Wir Putzbrunner Grünen laden Sie zu diesem Austausch am 27. September herzlich ins Ristorante San Daniele ein. Beginn ist um 19:00 Uhr.

Wir freuen uns auf Euch!

ADFC Stammtisch

Hiermit laden wir alle ADFC Mitglieder und Radlinteressierte zum Austausch ein. Wir treffen uns um 19 Uhr im vietnamesischen Restaurant in der Hermann-Oberth-Str. 2 in Putzbrunn.

Infotisch von Bündnis 90/Die Grünen

Am 30. September 2023 gibt es einen Infotisch der Grünen bei der Bäckerei Fischerkeller.

Informieren Sie sich über grüne Politik und kommen Sie mit uns ins Gespräch.

Es werden einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken erlernt, Willenskraft und Disziplin gefördert. Physische Herausforderungen wie Koordination, Schnelligkeit, Kondition, Balance und ein gutes Gefühl zum eigenen Körper stehen genauso im Vordergrund wie die Ausprägung des Selbstwertgefühls, der Konzentration und Körperbeherrschung.
Bitte mitbringen: stabile lange Sportkleidung oder Kampfsportanzug.

Kursnummer 77665
Mi, 17.15-18.15 Uhr, 15x, ab 04.10.
Stefan Art 76,00 €

Anmeldung über vhs SüdOst

Hier werden gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining mit Zumba-Moves zu einer kalorienverbrennenden Tanzfitness-Party kombiniert.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Getränk

Kursnummer: 36889
Mi, 19.20-20.20 Uhr, 16 Termine, ab 04.10.
Kursleiterin: Zorica Ivankovic 85,00 €

Anmeldung über die vhs SüdOst

Die Stunde wird mit Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen gestaltet. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die funktionelle Gymnastik nie langweilig und wir steigern unser Fitnesslevel! Die Stunde lassen wir mit Stretch- und Relaxübungen ausklingen.
Auch für Wiedereinsteiger geeignet!
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Kursnummer: 36618
Do, 9.00-10.00 Uhr, 15x, ab 05.10.
Heike Euler 78,00 €

Anmeldung über vhs SüdOst

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Körpermitte. Durch eine spezielle Abfolge von Anspannung und Mobilisation werden Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die kontrollierten Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung und voller Konzentration auf die Bewegung straffen den gesamten Körper und verbessern die Haltung.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk

Kursnummer: 36427
Do, 18.00-19.00 Uhr, 16 Termine, ab 05.10.
Kursleiterin: Diana Hahn 85,00 €

Anmeldung über die vhs SüdOst

Infotisch von Bündnis 90/Die Grünen

Am 07.10.2023 gibt es einen letzten Infotisch der Grünen am Maibaum in der Ortsmitte. Informieren Sie sich, stellen Fragen und diskutieren Sie mit uns.Wir sind ab 9 Uhr bis 12 Uhr für Sie da.

Am Sonntag, den 08. Oktober gehen Sie dann gut gerüstet zur Landtagswahl.

Nur die bei easybasar eingegebenen Artikel:

Abgabe der Artikel im Pfarrsaal, Glonnerstr. 19

von 10:00 bis 12:00 und 14:30 bis 17:30

LifeKinetik® ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung. Es basiert auf Ergebnissen von Hirnforschung und Bewegungslehre. Es werden Bewegungen ausgeführt und gleichzeitig das Gehirn gefordert. Jede Übung wird nur so lange trainiert, dass es dabei nicht zu einem Automatismus kommt. Bereits eine Stunde pro Woche sollte genügen, um nach kurzer Zeit konzentrierter, leistungsfähiger und stressresistenter zu werden. Geeignet für alle, unabhängig vom Alter und der Kondition.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken

Kursnummer: 36240
Di, 18.00-19.00 Uhr, 6x, ab 10.10.
Annette Singer 72,00 €

Anmeldung über vhs SüdOst

Verkauf im Pfarrsaal

Abholung der nicht verkauften Artikel:

von 17:00 bis 18:00 Uhr

nicht abgeholte Waren und Geldbeträge gelten als Spende.

Jubiläumswochenende mit vielen Aktionen anlässlich des 50-jährigen Bestehens des Bürgerhauses Putzbrunn (nähere Informationen folgen).

näheres entnehmen Sie bitte unserer Website, die wird bei neuen Gegebenheiten selbstverständlich aktuell gehalten.

Was tun mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Oder mit einem Fahrrad, bei dem der Reifen schleift? Oder mit einem leicht beschädigten Holzstuhl? Wegwerfen? Wär’doch schade! Kommen Sie lieber zum Repair-Café! Bringen Sie Ihre leicht defekten Elektroklein- und Küchengeräte, mechanischen Gebrauchsgegenstände (z.B. Waagen, Standuhren o.ä.), Fahrräder oder  leichte Möbel mit. Dort können sie sicher mit wenig Aufwand und viel Fachwissen repariert werden. Unsere ehrenamtlichen Helfer beraten Sie und reparieren, was geht. Bitte nur ein Objekt pro Person mitbringen.In der Regel ist der Andrang am Anfang groß, bitte rechnen Sie mit Wartezeiten oder planen Sie Ihren Besuch so, dass Sie zwischendurch noch etwas erledigen können.

Bitte NICHT vorher anmelden, einfach vorbeikommen.

Tagesordnung

1. Bericht des Ersten Bürgermeisters
2. Die Fachstelle für „Aufsuchende Seniorenberatung“ des Landratsamtes München stellt sich vor
3. Die Fachstelle für pflegende Angehörige im Landkreis München vom Paritätischen Wohlfahrtsverband informiert 
4. Erörterung gemeindlicher Angelegenheiten

Anträge zur Seniorenbürgerversammlung sind bis 27.10.2023 schriftlich über den Postweg (Gemeinde Putzbrunn, Bürgermeisteramt, Rathausstraße 1, 85640 Putzbrunn) oder per E-Mail an die Gemeindeverwaltung (info@putzbrunn.de) zu richten. Anträge können sich nur auf gemeindliche Angelegenheiten beziehen.

5. Anfragen & Verschiedenes

Sie lernen praxisorientiert die Grundfunktionen Ihres Android-Smartphones wie Einstellungen, Telefonie, SMS, Internet und Kamera kennen. Mit einem Smartphone können Sie im Internet surfen, E-Mails schreiben und empfangen oder sich zum nächstgelegenen Supermarkt navigieren lassen - und das ist noch lange nicht alles! Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Vielseitigkeit Ihres Smartphones ausschöpfen können. Ein Überblick über Cloud-Dienste und nützliche Apps runden den Kurs ab.

Kursnummer: 11855
Do, 14.00-17.00 Uhr, 2 Termine , ab 09.11.
Kursleiter: Dimitri Danilkin,  69,00 €

Anmeldung über die vhs SüdOst

weitere Infos folgen zu gegebener Zeit

Ihre Lieblingsmode ist Ihnen zu teuer oder passt nie so richtig? Dann schneidern Sie sich Ihr Traumstück einfach selbst! Im Kurs wird vermittelt, wie Sie selbst richtig Maß nehmen können, um Schnitte entsprechend Ihrer Figur anpassen zu können. Inkl. Handout mit wichtigen Tipps und Tricks zum Nähen. Voraussetzung: Grundkenntnisse mit der Nähmaschine und erste Näherfahrungen. Kleingruppe mit max. 6 Personen.
Bitte mitbringen: eigene Nähmaschine, Materialien und gute Schneiderschere, Nadel und Faden, Stoffe und Schnitte, Bleistift und etwas zu schreiben. Bei Fragen können Sie sich gerne vorab mit der Kursleiterin über gisela.joachimi@freenet.de in Verbindung setzen. Die Kursleiterin empfiehlt die Buchung auch des 2. Workshops, um beim Nähen und Fertigstellen nicht in Zeitnot zu geraten.

Kursnummer: 24761
Sa, 10.00-16.00 Uhr, 18.11.
Workshop-Leiterin: Gisela Joachimi 66,00 €

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